Ośrodek psychoterapii POZNAJ SIEBIE w Gliwicach Rybniku i Rudzie Śląskiej
Ośrodek psychoterapii POZNAJ SIEBIE w Gliwicach Rybniku i Rudzie Śląskiej
Jestem założycielką Ośrodka Psychoterapii „Poznaj siebie”, pedagogiem i psychologiem. Obecnie odbywam całościowe, czteroletnie szkolenie z psychoterapii (4 rok) organizowane przez Katedrę Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem członkiem. Swoją wiedzę stale pogłębiam w trakcie szkoleń
i warsztatów, ukończyłam m.in. studia podyplomowe
z zakresu psychoseksuologii oraz Studium Psychoterapii Par. Pracuję pod stałą superwizją.
Od lat nieustannie fascynuje mnie ludzka psychika i to, jak wiele można zdziałać w relacji pacjent – terapeuta. Bardzo istotne jest dla mnie, aby tworzyć gabinet, który kojarzy się z poczuciem bezpieczeństwa, szacunkiem oraz duchem akceptacji i otwartości. W pracy wykorzystuję założenia psychoterapii integratywnej, jednak najbliższy jest mi nurt psychodynamiczny.
Do swojego gabinetu zapraszam osoby dorosłe, które zmagają się z szeroko rozumianym psychicznym cierpieniem: zaburzeniami psychosomatycznymi, depresją, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach interpersonalnych, poczuciem przeciążenia psychicznego, niską samooceną czy nadmiernym odczuwaniem stresu.
Prowadzę psychoterapię długoterminową. Pierwsze trzy spotkania stanowią konsultacje do psychoterapii, po których zawierany jest kontrakt psychoterapeutyczny.
Psychoterapia Ruda Śląska – aby umówić wizytę kliknij „umów wizytę” lub zadzwoń – 792 192 717
Jeśli mierzysz się z życiowym kryzysem, czujesz wewnętrzny chaos, doświadczasz lęku, przeciążenia lub chcesz zrozumieć mechanizmy i wzorce, które utrudniają Ci funkcjonowanie – pomogę Ci uporządkować te obszary i odzyskać większą równowagę.
Jeśli natomiast chcesz żyć bardziej świadomie, lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, poszukujesz głębszego sensu lub kierunku w życiu – wspólnie możemy przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie ważne i jak budować życie bardziej zgodne ze sobą.
Jestem psycholożką. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z holistycznym spojrzeniem na człowieka, uwzględniającym emocje, ciało, relacje, historię doświadczeń oraz indywidualny sposób przeżywania świata.
Pracuję zarówno z osobami przechodzącymi przez trudne momenty życia, jak i z tymi, które od lat rozwijają swoją świadomość, praktykują uważność lub poszukują głębszego zrozumienia siebie. Tworzę przestrzeń wolną od oceniania, w której można swobodnie mówić o swoich przeżyciach, wątpliwościach i poszukiwaniach.
Najważniejsze jest dla mnie, aby osoba zgłaszająca się po pomoc czuła się wysłuchana, zrozumiana i bezpieczna.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam.
Pomagam wszystkim tym, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje schematy funkcjonowania, poszukują większego wglądu poprzez co chcą poprawić jakość swojego życia.
Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zmierzyć się z tym, co trudne i zrobić pierwszy krok ku zmianie – zapraszam do wspólnej pracy. Wierzę, że szczera rozmowa otwiera drogę do lepszego jutra.
Obecnie uczę się w Śląskiej Szkole Psychoterapii w Gliwicach. To czteroletni kurs, który integruje podejście psychodynamiczne i psychodramę.
Od lat pracuję z ludźmi – prowadziłam zajęcia rozwojowe i coaching pomagając przełamywać bariery, budować pewność siebie i odnajdywać własną drogę. Cennym doświadczeniem była dla mnie praca wolontaryjna w hospicjum. Tam zrozumiałam, jak wiele może znaczyć cicha obecność przy drugim człowieku z uważnością i zgodą na to, co trudne.
Jako członkini Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii, regularnie uczestniczę w szkoleniach, seminariach i konferencjach aby moja praca była zawsze najwyższej jakości.
Psychoterapia to bezpieczna przystań, w której możesz spokojnie się zatrzymać, posłuchać siebie i zacząć rozplątywać to, co trudne. To wymaga odwagi, dlatego obiecuję być z Tobą na każdym kroku bez pośpiechu, osądzania i z pełną akceptacją.
Towarzyszenie ludziom w odkrywaniu ich wewnętrznego świata to dla mnie nie tylko zawód, ale i głęboka życiowa wartość. W największym chaosie można odnaleźć sens, a w ciszy – zaskakujące odpowiedzi.
Psychoterapia Ruda Śląska – aby umówić wizytę kliknij „umów wizytę” lub zadzwoń – 792 192 717
Psychoterapia Ruda Śląska – wsparcie blisko Twojego domu
Psychoterapia w Rudzie Śląskiej to możliwość uzyskania profesjonalnej pomocy w miejscu, które sprzyja poczuciu bezpieczeństwa, spokoju i zrozumienia. Nasz Ośrodek Psychoterapii w Rudzie Śląskiej powstał z myślą o osobach, które chcą lepiej radzić sobie z trudnościami, poprawić swoje samopoczucie oraz odnaleźć większą satysfakcję w życiu.
Nasz zespół psychoterapeutów w Rudzie Śląskiej pracuje w różnych nurtach terapeutycznych, co pozwala nam dopasować metody i tempo pracy do indywidualnych potrzeb pacjentów. Oferujemy terapię indywidualną a także terapię par. Pomagamy w radzeniu sobie z lękiem, depresją, przewlekłym stresem, problemami w relacjach, poczuciem wypalenia czy w sytuacjach kryzysowych.
Pierwsze spotkanie w naszym Ośrodku Psychoterapii w Rudzie Śląskiej to moment, w którym możesz bez pośpiechu opowiedzieć o swojej sytuacji, oczekiwaniach oraz potrzebach. Wspólnie z terapeutą ustalisz cele oraz plan dalszej pracy, tak aby proces terapeutyczny był dla Ciebie jak najbardziej wspierający i skuteczny.
Gabinet psychoterapii w Rudzie Śląskiej znajduje się w dogodnej lokalizacji, z łatwym dojazdem zarówno samochodem, jak i komunikacją miejską. Nasz oddział w Rudzie Śląskiej znajduje się bardzo blisko Drogowej Trasy Średnicowej (DTŚ). W pobliżu dostępne są miejsca parkingowe, co ułatwia wizyty osobom dojeżdżającym z różnych dzielnic miasta i okolic.
Jeżeli szukasz miejsca, w którym psychoterapia w Rudzie Śląskiej łączy profesjonalizm, empatię i wygodny dojazd – zapraszamy do naszego ośrodka. To tutaj możesz zrobić pierwszy krok w stronę pozytywnej zmiany i lepszego samopoczucia.
Nasze gabinety psychoterapii w Rudzie Śląskiej powstały z myślą zapewnienia komfortowych warunków odbywania terapii indywidualnej oraz terapii par.
