Ośrodek psychoterapii POZNAJ SIEBIE w Gliwicach Rybniku i Rudzie Śląskiej
Ośrodek psychoterapii POZNAJ SIEBIE w Gliwicach Rybniku i Rudzie Śląskiej
Terapia systemowa, znana również jako terapia rodzinna, to forma psychoterapii, która koncentruje się na relacjach między członkami rodziny. Zakłada, że problemy i trudności pojedynczych osób są związane z ich otoczeniem i najbliższymi. Dzięki temu terapia systemowa pozwala spojrzeć na sytuację z szerszej perspektywy i znaleźć rozwiązania, które będą korzystne dla wszystkich.
Terapia systemowa w naszym rybnickim oddziale Ośrodka Psychoterapii Poznaj Siebie polega na wspólnych spotkaniach z terapeutą, w których uczestniczą członkowie rodziny. Podczas sesji terapeuta pomaga zrozumieć, jak funkcjonuje system rodzinny – jakie role przyjmują jego członkowie, jak się ze sobą komunikują i w jaki sposób rozwiązują konflikty.
Celem terapii systemowej jest:
poprawa wzajemnej komunikacji,
odbudowanie więzi emocjonalnych,
zrozumienie potrzeb każdego członka rodziny,
wypracowanie nowych, bardziej wspierających sposobów bycia razem.
Podczas pierwszego spotkania terapeuta systemowy:
zapoznaje się z historią rodziny,
pyta o cele terapii i oczekiwania uczestników,
ustala zasady obowiązujące podczas sesji.
Każda kolejna wizyta to czas na rozmowę o bieżących trudnościach, konfliktach i emocjach, które pojawiają się w relacjach. Terapeuta nie ocenia i nie wskazuje winnych. Pomaga natomiast zrozumieć wzajemne potrzeby, uczucia i intencje oraz uczy, jak rozmawiać, by zostać usłyszanym. Dzięki temu możliwe jest odbudowanie bliskości i poczucia bezpieczeństwa w rodzinie.
Z terapii systemowej w Rybniku mogą skorzystać:
rodziny przeżywające kryzysy lub konflikty,
rodziny, w których pojawiła się choroba, uzależnienie lub inna sytuacja kryzysowa,
rodzice i dzieci mający problemy w komunikacji,
osoby chcące poprawić swoje relacje z bliskimi.
Koszt jednej sesji terapii systemowej w naszym Ośrodku Psychoterapii Poznaj Siebie w Rybniku wynosi 220 zł.
Jeżeli czujesz, że Twoja rodzina lub związek potrzebuje wsparcia, umów się na wizytę już dziś. Skorzystaj z profesjonalnej pomocy terapeuty systemowego i poczuj, jak wiele może zmienić szczera rozmowa i wspólne poszukiwanie rozwiązań. Jesteśmy tu, aby Ci pomóc.
W naszym ośrodku terapią systemową zajmuje się mgr Michalina Ossowska.
